面對逆境

以前我很害怕逆境考驗，就好像以前讀書最害怕考試的那天，明明知道只有考試我才會認真讀書，考完之後功力也會大增不少，但是就是不喜歡考試，因為壓力還蠻大的。逆境對我來講，就跟考試一樣，當逆境一來，我可能會哭得死去活來，可能會抱怨，可能會想死了算了，但是每次通過那些逆境和考驗，我都很感謝神讓我可以有這麼大的學習和成長，每次所學到的經驗都彌足寶貴。上禮拜上完福研，讓我又學習到很多，讓我更知道我不用害怕，天父讓我們有考驗和逆境是讓我們成為祂要我們成為的人，我也知道每次通過考驗，我的愛心耐心都會變得更多更大，也更願意為人服務，為神做見證！我也想到我以前加入教會的某個願望就是我要成為一個完全的人，當然這個願望很好，但是要遭遇的考驗就不少，但我看總會的那些先知領袖們，也不是含著金湯匙才能變成現在的樣子，也是通過了總總的考驗和歷練才變成現在充滿基督愛心的樣子，我真的要好好面對這些考驗，不要害怕，因為神必與我同在！


總主教團成員理查‧艾格利主教曾說：「我相信我們當時都了解，來到世上後，我們會遭遇到塵世生活中的所有經驗，包括了痛苦、苦痛、絕望、罪與死亡等等不太愉快的考驗。對立和逆境是一定會有的。」

十二使徒定額組成員羅拔‧海爾斯長老曾說：「知道我們今生是來學習並發展信心後，我們就應該了解凡事必有對立。有一次，我們家在舉行家庭議會時，內人說：『你若認為某人有一個完美的家庭，那你就是對他們不夠了解。』」


前十二使徒定額組成員尼爾‧麥士維長老曾說：「塵世生活使我們有無數的機會變得更像基督：首先，要成功地應付生活中『人所能受』的挑戰。再者，還必須面對一些習以為常的考驗，像是疾病、寂寞、遭人迫害、被出賣、受嘲諷、貧困、被誣告以及好心沒好報等等」


十二使徒定額組成員約瑟‧胡適令長老曾說：「主完全明白我們都是凡人。祂知道我們的弱點，也了解我們日常生活中的挑戰。祂完全能體會俗世慾望及情感的誘惑。保羅在寫信給希伯來人的書信中談到救主『體恤我們的軟弱』，因為祂『也曾凡事受過試探，與我們一樣』

七十員約翰‧狄克生長老曾說：「我們的挑戰可能來自肉體、靈性、經濟和感情，但是如果將這些視為成長的機會和踏腳石，而不是障礙和絆腳石，我們的生活必然美好，成長必然可關。我學習到，在安然無事時，日子過得很愜意，但是真正的成長，總是隨著挑戰而來」

十二使徒定額組成員李察‧司考德長老曾說：「當一切看起來都很順利的時後，許多挑戰通常就同時隨之而來。如果這些考驗並非是因為你不服從的結果，那麼就是主認為你已準備好更加成長的證明。因此，祂給你經驗來激勵你成長，增加理解力和同情心，為了你永恆的益處而給你磨煉。為了讓你從目前的程度提昇到祂要你達到的程度，你需要做許多的改變，而這通常會帶來不適及痛苦」

尼爾‧麥士維長老在擔任七十員會長團成員時，曾說：「苦難可以使我們軟化，變得柔和，也可以是一種懲戒。我們常以為懲戒是為了處罰我們，就像世上的教師對學生動怒時所做的那樣。不過，來自神的懲戒是一種學習方式，因為這是由慈愛的天父親手施行的。

雅各‧傅士德長老在擔任十二使徒定額組成員時，曾說：「我在痛苦、煎熬、英雄式的生活事蹟中，通過了提煉者的火後，生活中的一切微不足道的事就會成為鐵渣般融化，使我們的信心更明亮、完整和堅強。......
「這種改變往往是經過看似殘忍及嚴格的提煉過程而達成了。透過這種方式，人的靈魂變得就像柔軟的黏土，由造物者的手塑造出忠信、有用、美麗和堅強的人生」

十二使徒定組成員達林‧鄔克司長老曾說：「苦難橫逆往往要比舒適平順更能為我們帶來必要的轉變，促成我們的歸信
「我們大部分的人多少都經歷過經文所說的『苦難的洪爐』，有些人投入全部的時間照顧行動不便的家人，有些人痛失親人，有些人錯失和耽擱了婚姻和生子等正義的目標，有些人需要與個人的肢體障礙奮戰，或是與被排斥、能力不足和組喪的感覺奮戰。經由慈愛天父的公道與慈悲，從這些經驗得到的焠鍊與聖潔可以讓我們成為神要我們成為的人」

約瑟‧胡適令長老曾說：「即使在我們遭遇逆境時，我們的父也會幫助我們固守著希望。主已應許：『我不撇下你們為孤兒』，祂必『聖化(我們)的苦難，使(我們)獲益』甚至當我們的試煉似乎無法抵擋時，我們仍可以從主的這項明確應許中得到力量和希望，祂說：『不要......恐懼驚惶；因為勝敗不在乎你們，乃在乎神』

羅拔‧海爾斯長老曾說：「我逐漸了解，一直問些『為什麼會這樣？』『要是如何如何......就好了』等問題都是無濟於事的，因為這些問題可能在今生都無法得到解答。要得到主的安慰，就必須運用信心。『為什麼是我？』、『為什麼是我的家人？』、『為什麼是現在？』等等這類問題通常都無解的。問這些問題不但有損我們的靈性，也會摧毀我們的信心。我們必須轉向主，把時間和精力用來建立信心，並祈求有力量去克服世上的痛苦及考驗，也有力量能持守到底，以獲得更多的了解」

「在苦難中要忍耐，因為你會有許多苦難；但是要堅忍，因為，看啊，我與你同在，直到你日子的結束」(教約24:8)

尼爾‧麥士維長老說：「好好忍耐包括了在受苦的時候，表現出足夠的溫順態度，好使我們能從相關的經驗中獲益。我們並非只是忍受考驗，還必須讓考驗淬勵我們，使這些經驗能為了我們的益處而被聖化。同樣地，我們在安慰、協助那些還處在『這一切事情』中的人時，我們感同身受的能力也會不斷增強；因為這些都是可以給我們經驗，對我們有益處的。」

成為一位錫安母親之路

從小我的母親就是一個職業婦女，印象中最好的一個畫面是我的媽媽在廚房準備煮飯的身影，讓我在18歲加入教會聽到先知們的教導時，更渴望在家當一個全職母親。當我23歲真的結婚生小孩，每天在把屎把尿中度過，我還真的不知道要怎麼帶一個小孩。老大老二算是我的試驗品，當小孩一天天的長大，需求不再只是簡單的喝奶睡覺，我開始忙著去找一些課程讓他們上，也忙著跟別的媽媽討論要讓他們學習什麼才不會輸在起跑點。但是也發現我的我的小孩不健康，每天晚睡晚起，三餐跟著我隨便吃；我覺得營養品好像對他們的身體也沒有多大的幫助。由於他們常常在生病感冒，每次吃藥的副作用不是昏睡就是呈現反應遲緩或是過度興奮的樣子，感冒好不容易五到七天好了，過一兩天又來一個新的感冒。問別人要怎麼辦，別人只會介紹我更好的醫生，或是更昂貴的營養品。有一天我真的感覺到無力，我覺得這樣的生活我不想再這樣下去，我想要我的孩子健康，於是我透過禱告，不斷思考神的話語之後，我被提醒要遵守智慧語。當時我對智慧語的印象就是只要我不碰菸、酒、茶、咖啡就好了，其他的並沒有特別被強調就沒有特別去遵守。當我被提醒要遵守智慧語時，我再一次徹底地研讀教義和聖約89篇；當我研讀完之後，我獲得很大的啟發，神其實要我們健康的方法很簡單，只要吃簡單的食物：當季的蔬菜水果和少許肉類，還有五穀雜糧就可以獲得健康。當時我心理產生一個疑問：就這麼簡單？於是我想到阿爾瑪書32:28：「現在，我們要將神的話比喻成種子。如果你們讓出地方，使種子能種在你們心中，看啊，如果那是一粒真正的種子，或一粒好種子，如果你們不用自己的不相信把種子擠出去而抵擋了主的靈，看啊，種子必開始在你們心中膨脹；你們感覺這些膨脹運動時，就會開始在心裡說─這一定是涼好的種子，和良好的話，因為它開始擴大我的靈魂，是的，它開始啟發我的悟性，是的，它開始使我快樂。」

就這樣，我決定我要遵守這簡單的智慧語，將智慧語這個話語種在我的心中發芽。老大本來有喝牛奶的習慣全部改掉，他就是跟著我吃五穀飯和低油低鹽的蔬菜、少許的肉類，短短幾個月，我的小孩越來越健康；生病我也不馬上讓他們吃藥了，只要煮一些健康的食物他們就會恢復健康。雖然現在偶而會感冒，也不像以前那麼嚴重，只要好好在家休息幾天，好好吃飯他們就會好了！我真的好感謝神的話語，讓我可以幫助我的小孩有一個健康的身體，當我越遵守智慧語，我對神的信心就越大，因為神的話絕不落空，只要按照神的話去做就必定獲得神要給我們的應許和祝福！我也因為智慧語而獲得更健康的身體，讓我在研讀經文上有更好的效果，真的就像教義和聖約89篇所提到的：「也必找到智慧與知識的大寶藏，甚至隱藏的寶藏」

在屬世上神祝福了我家人的健康，在屬靈上也是我思考的一個方向，我要讓我的孩子以後成為一個怎麼樣的人？雖然教會教導我們很多事情，但是我沒有先尋求神的幫助，我跟其他新手媽媽一樣慌張，希望自己的孩子不要輸在起跑點上，所以我一直想要讓他們學會很多才藝。但是真的帶他們去一些才藝班唱唱跳跳，我又有點後悔，總覺得這些東西不是在家就可以自己教了嗎？他們才兩三歲，我要花這種錢讓他們去學這些東西嗎？跟其他媽媽討論，又總覺得我好像在大海中載浮載沉，我不知道自己要怎麼做才是對的？我也是透過祈禱、研讀經文去思考我要如何教導孩子。當我翻開摩爾門經有關教導孩子的部分，經文很簡單的說：教導孩子八歲的洗禮、對耶穌基督的信心、祈禱、遵守誡命、成為一個正義的人。當時我也是一樣在心裡面疑問著：就這麼簡單？對，就是這麼簡單！

我思考過，我若讓我的我的孩子才兩三歲就強迫他們學ABC還是背誦一些三字經，學鋼琴還是一些才藝，這對他們有什麼意義？如果他們去讀書自然就學會ABC等知識的東西，那我現在應該給的是什麼東西？當我越這樣想，我越覺得神的話是正確的，我應該教導他們對耶穌基督的信心和祈禱等事情。這些事情只有身為父母的我們才能教，學校的老師不會教，教會的兒童會老師也不會每天教。於是我在生活中開始按照神的話去做；我希望我的孩子以後可以每天研讀經文，那我便每天在空閒時間就研讀經文。後來老大老二都跟著我一起研讀經文，剛開始是拿著兒童版的經文故事在看，後來我各買一本摩爾門經和聖經給他們，他們也跟著我開始讀經文，雖然一個字都看不懂，他們也拿著色筆跟著我畫重點，看到他們這樣我其實很開心，他們也很開心可以擁有自己的經文，可以每天研讀經文！後來我教老大先看懂：耶穌基督這四個字，只要看到就把那四個字做記號，就這樣他找到很多耶穌基督。他也很喜歡耶穌基督的故事。每次家人家庭晚會，我的弟兄會拿教會的圖片一張一張的講給她們聽，現在老大也很會講那些圖片中的故事！

對於祈禱，我們除了例行性的家庭祈禱，在平常的生活中，我會透過一些小事情邀請他們祈禱。例如快下雨的時候，我會請他們祈禱不要下雨，第一次他們還有點半信半疑，果然祈禱完就沒下，讓我們順利的回家或是出門，之後一次又一次的祈禱經驗，讓他們了解如果有事情就可以馬上跟天父祈禱！有次我的弟兄帶著老大老二去永康街買東西，從金華街教堂走過去就下大雨，讓他們無法回來教堂。剛開始我弟兄邀請老二禱告，老二禱告希望不要下雨，不過雨並沒有停下來，後來換老大祈禱，她說：「現在在下雨，希望我們可以快點回去教堂找媽媽和弟弟。」當他們三個張開眼睛，一個姐妹撐著傘出現在他們眼前，於是就請那個姐妹拿著傘帶老大和老二先回教堂；這次的經驗讓我的弟兄非常感動。

還有一次經驗，我的弟兄每個禮拜一早上都會坐很早的車回去新竹工作幾天再回來，禮拜天晚上開完家人家庭晚會，我弟兄跟孩子說明天早上我要去上班了，孩子們都很難過，老大以真難過到不知道怎麼辦，他馬上跪下來一邊哭一邊說：親愛的天父，我不希望我的爸爸到那麼遠的地方工作，我希望他可以每天回來陪我們，希望您可以讓我爸爸回來台北工作！」當時我在旁邊看到，真的好感動，雖然這個願望並沒有馬上實現，但是他那種誠懇的祈禱讓我非常驚訝，後來他禱告開始會有個人的啟示，他會告訴我天父回答他什麼樣的答案，每次聽到都知道他是講真的，不是隨便騙我的，我便很感謝神可以讓以真在祈禱上有這麼好的學習，他也只不過四歲多的孩子，就可以透過祈禱跟天父對話，真的讓我很驚訝！我真的不能小看小孩對學習屬靈的能力。

在遵守誡命上，老大以真剛開始知道智慧語的事情，就不斷思考一些問題。他小小的腦袋裡就會跟他的爺爺奶奶傳教，告訴他們喝茶和咖啡是不對的，要他們也跟我們一樣。有時候去探訪教友，他也會問對方說：你怎麼這麼久沒有去教會，你禮拜天要來教會守安息日喔！

說到探訪，每個月我會跟我的同伴約好去探訪我們的對象，以真以樂也會跟著我去，後來懷老三也是照樣去，直到生完老三也是帶著他們去探訪，我想我沒有辦法用言語告訴他們很多對神的信心還是其他，我只能做給他們看，讓他們知道神要我們做什麼。我很感謝我可以服務，每個禮拜忙著去探訪、陪課、參加教會活動、上福音研究所、守安息日等等，我都會帶著他們去。剛開始帶他們去做探訪不是一件簡單的事情，因為他們會吵，但是現在他們去探訪還是陪課，他們就會乖乖在旁邊玩或是幫我顧弟弟，我真的很高興他們的進步，我也知道只有我不斷的堅持去做神要我做的每件事情，我的孩子就會跟隨我的榜樣。現在我去探訪或是陪課等等，他們看到其他小朋友就不會很害羞，反而會很大方就過去跟他們當朋友一起玩，也因為他們這樣，讓我去做教會事工時，他們就變成我的好幫手，真的很感謝有神，我真的很愛神給我生活中的一切教導和幫助。當然我現在還不是一個100分的好媽媽，有時候也是會發脾氣想罵他們，很多部分我都還在學習進步，但我從這些經驗中學會，只要我努力遵守誡命，做好我的部分，僅管身邊有很多反對的聲浪，我還是要這樣教導孩子！

戈登‧興格萊會長：「我很喜歡詹肯斯‧瓊斯的這幾句話，這是幾年前我從報紙上剪下來的。他說：『把幸福視為當然的人，將來必然要浪費時間，四處喊冤，說他受騙上當。其實，大多數的牛肉是又硬又老；大多數的孩子成年後都成了平凡人；大多數成功的婚姻都是出於彼此高度的容忍；大多數的工作除了沉悶還是沉悶。所以我知道沒有人是完美，每個人都在學習，神會透過聖靈幫助我們成為一個更好的人，只要我們願意去聽從神的話，願意去做，神就會讓我們的弱點變為堅強。」我真的見證，當我努力想要成為一個錫安母親的時候，神在我許多的弱點上都變成堅強，我也知道自己還有很多需要改進的地方，只要有神，雖然我沒有辦法讓我的孩子成為世上最頂尖優秀的人，但我相信我可以教養我的孩子成為一個正義的人，在人生的道路上知道他該選擇神的道路而持守到底！

最後我要分享我在家庭要成為一個錫安母親，也遭遇很多的考驗，這些考驗雖然很辛苦，但是我知道這些考驗都是讓我學習進步的一個重要關鍵，十二使徒定額組成員羅拔‧海爾斯長老曾說：「知道我們今生是來學習並發展信心後，我們就應該了解凡事必有對立。有一次，我們家在舉行家庭議會時，內人說：『你若認為某人有一個完美的家庭，那你就是對他們不夠了解。』」(1999年7月，利阿賀拿，第37頁)透過這段教導，讓我了解每個家庭都一定面臨到他們自己的考驗，不管是大是小，都是讓我們可以發展對神的信心，這也讓我可以更坦然面對我在家庭中的挑戰，知道這一切考驗都是必須的，我也不再害怕，因為我有神會幫我走過這一段路，讓我成為一個更好的錫安母親。

遵守智慧語帶來最大的健康

我很喜歡智慧語的部分，之前身體不好，真的身心靈都很麻木疲憊，感覺天父好像要給我什麼啟示，但身體不好就什麼都感受不到，直到有一天感覺到我應該遵守智慧語，除了不要碰菸酒茶咖啡之外，要吃健康的食物例如當季的蔬菜水果，還有五穀雜糧和少量的肉類，並且食用的原則是要適度且感謝的心情，當我這樣吃的時候，身體真的開始變健康！再來就是我要遵守智慧語的另一個重要的原則，那就是運動，現在每天起床我會做個15分鐘以上的緩和運動，其他就是玩WII來達到多運動的效果，目前對我最難的是早睡早起，我現在也準備10-10點半是我準備睡覺的時間，看完經文做完禱告剛好睡覺，隔天可以六點半到七點多起床，希望可以達成，我知道當我這樣做身體一定會比現在更健康，頭腦也一定會比現在更清楚！感謝神給我們這麼棒的智慧語律法，讓我們可以透過這簡單而容易做到的原則來達到真正的健康和獲得智慧的大寶藏！

第九任總會會長大衛‧奧‧麥基會長曾說：「一個會照顧自己身體，享有健康的人，就會富於力量和活力；他的殿是適合祂的靈居住的場所。......身體的疾病會使我們無法充分運用我們身體的機能和特權，有時甚至會使我們失去生命。因此我們都需要照顧身體，並奉行與身體的健康快樂有關的律法」

本教會第十五任總會會長戈登‧興格萊會長曾說：「身體是神的殿，是很神聖的，是照神的型像所造的。身體需要好好照顧，並用來做好事。身體應該要照顧好，而我們所謂的智慧語這項健康律法，則最有助於做到這點」

前總慧女青年會長派翠西亞‧賀倫曾說：「任何人在閱讀抱紙和雜誌時，都會不斷受到提醒，知道均衡的飲食、適度的運動、充足的睡眠，不但能增進每日的活力，也有助於延長壽命。但我們有太多人卻一再拖延這些小小的努力，以為自己的家人、鄰居和其他許多責任才是最優先的。殊不知我們若這樣做，就是拿這些人仰賴我們最深的東西──即最健康、最快樂、最忠誠的自己──來冒險。
「因此，我的結論，我們必須相信，為了完全發揮我們的潛能，是值得自己付出時間和努力的，並且要相信，這樣做並不是自私，也不是錯誤或邪惡。事實上，這對我們的靈性發展是非常重要的。
「多年前，我的大兒子就曾試著要教我明白這個原則。我答應帶這個當時才三歲的兒子到動物園去玩的那天，我的身體不太舒服。隨著疼痛加劇，我最後很煩惱地說：『馬太，我不知道我們是應該去動物園玩呢，還是應該留在家裡讓媽媽休息？』他抬起頭，用棕色大眼睛望了我一會兒，然後貼心地說：『媽媽，我覺得你應該把自己照顧好，這樣才能照顧我。』他那時年紀雖小，就已經明智地知道，有個健康的母親對他才是最好的。除非我們先把自己照顧好，否則便不能好好地照顧其他人」

戈登‧興格萊會長曾說：「尊重智慧語，不要等閒視之。我認為智慧語是健康方面最了不起的一份文件。1833年，先知約瑟‧斯密得到智慧語這項啟示時，人們對飲食方面的知識還相當缺乏。如今，科學的研究越來越多，對智慧語原則的證明也越來越肯定」

十二使徒定額組成員羅素‧納爾遜長老曾說：「規律的運動能促進身體健康，只是要選擇切合個人能力和興趣的運動。......
「像許多其他美好的事物一樣，明智而適度的運動是有益的，但是我要提醒大家不要過度。如果認為凡事做一點是有益的，那麼做很多會更好，其實那是一種愚蠢的想法」

前七十員會長團成員喬‧柯丁森長老曾說：「根據自己的情況和體能，選擇一項運動和其他能讓你充滿活力的體能活動，然後定期進行，以促進血液循環，鍛鍊主要的肌肉。投入適當的時間和努力做運動，能使你在生活各方面更有效率。
「我不知道你們會做什麼樣的選擇。但比起慢跑來，我個人比較偏愛回力球或散布。......當然，你們必須自行選擇，但要下定決心，規律地做點體能活動。......
「你們有些人沒有獲得足夠的休息。有些人習慣睡晚，又睡得比身體真正需要的還久，以致錯過了個人原本可以接受的啟示。
「充分休息過後，早起對你們會有很大的幫助。幾年前，有人請我和芭芭拉開車從普柔浮送墨林‧羅慕義會長夫婦回鹽湖城的家。羅慕義會長在路上談到他在1941年剛蒙召喚擔任總會當局人員時的一些經驗。他當時正擔任支聯會會長，去參加那場總會教友大會時，事先並不知道他會在那裡蒙召為總會當局人員。他既震驚又緊張，感覺自己需要一些忠告，因此去找一位新任的十二使徒定額組成員，先前也擔任支聯會會長的海樂‧李，請他針對如何當個成功的總會當局人員一事給予忠告。
李長老說：「『要當個成功的總會當局人員，我要給你的一個忠告是：要早睡早起。這樣，你的身體和頭腦都會獲得休息，並且能在清晨的寧靜時分得到更多的領悟和靈感，這要比你在一天中其他時間所得到的還多。』
「羅慕義會長會長說：「『從那天起，我就把那項忠告付諸行動，真的很有用。每當我遇到嚴重的問題或接受到新的指派，希望能接收到聖靈的影響力時，我在清晨時分獲得的協助，總是比一天中的其他時間還要多。過去這些年來，遵從那項忠告給了我極大的幫助。』
「你們也可以在自己的生活中獲得類似的體驗。即使你們認為自己是『夜貓子』，你們也可以改變，在21內養成這習慣。要達到這目標，就要有堅定的決心，要讓『意志戰勝床墊』」